 Bain d'eau chaude et d'eau froide, hammam (bain vapeur) et sauna finlandais vous sont offerts en pleine nature! Inspirée de la tradition nordique, la thermothérapie vous offre un moment de détente vivifiant!
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La température élevée du bain de vapeur fait travailler les glandes sudoripares, forçant le corps à éliminer les déchets et nettoyant ainsi les pores de la peau. Celle-ci se ramollissant, elle favorise l'évacuation des cellules mortes. Cette séance de chaleur, suivie d'un court séjour dans l'eau froide, tonifie et raffermit la peau. Le hammam est un bain de vapeur à 50 degrés Celsius. La chaleur saturée à 100 % d'humidité laisse une impression de douceur et se supporte aisément grâce à la vapeur d'eau.
Mise en garde
- Boire beaucoup d'eau afin de maintenir un taux d'hydratation corporel adéquat. Une bouteille d'eau vous est fournie à votre arrivée. Nous vous recommandons toutefois d'en apporter une supplémentaire.
- Une séance de réchauffement doit obligatoirement être suivie d'une séance de refroidissement ou de repos.
- Sauf avis contraire du médecin, il y a contre-indication dans les cas suivants : problèmes cardiaques, hyper ou hypotension et grossesse.
- Âge minimum de 16 ans.
- Sandales obligatoires pour avoir accès aux lieux.
- Une serviette vous sera remise à votre arrivée. Il est tout de même suggéré d'en apporter une en supplément.
 
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